前幾日聊到:「要如何讓家人開始運動?」


瓊儀舉了兩個例,有一個健身教練,他花了12年才讓全家人(爸爸、媽媽、老婆、小孩)一起運動;而瓊儀本人自己也接觸這個領域8年了,也還沒讓家人開始運動;而我呢?更不用說了,近期才讓自己恢復健康的體態(持續努力),根本談不上要讓家人「相信」這件事。

年後的新計畫緊鑼密鼓地籌備中,對於未來抱持-未知但樂意接受挑戰的態度。

「你不是不夠努力,只是努力的不夠久。」

—詹姆斯.華克

「只要你在結束前抵達,永遠都不會覺得太遲。」

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