Light Seeker | 找到你的光

世界上最遙遠的距離，是確診使我縮在離地球表面幾層樓高之處。

第一天關禁閉的時候，我發現苛責自己的聲音大過於『我該休息』了。身旁的人如此努力前進，而我能做的事就是好好呼吸。有一度我焦躁的對自己斥責：『都這麼累了，為何還要增添別人的負擔』。

但於事無補的我，深吸一大口氣，將肩膀放鬆，讓那些散落在腦中的文字流動過去，最後我發現潛藏在內心的恐懼是：『沒有人記得我』、『我在這個世界上沒有存在的價值？』

原來！原來！這就是我啊…
我太自私了，總要他人主動關心我。

既然無法出門，那聯繫我的老友們！

這兩年適逢疫情，加上籌備工作室，朋友曾多次聯絡我，但我總以『最近很忙』帶過。我翻起手機的line，傳訊息給她們：『就是心裡想到妳們了，沒事的，我們的關心互不負擔』。

感謝自己做了這個舉動，我才知道，朋友的親人被上帝接走了；我才知道，有些朋友需要重新燃起對生活的熱情，需要我的鼓勵。

感謝這個時代的快速及便利，讓我可以快速找到她們。

但有些人就是，永遠忘不了的，請不要遺失自己的關心….也不要輕視自己的舉動…

有時候，我擔心突如其來的關心，會讓人感到壓力，甚至讓人誤以為自己有其他意圖。但上帝對我們每個人各有安排，哪怕你不是最好的那一個，說不定是場即時雨，正好出現，正好大家需要你。

『無論別人如何使你不幸，你都有使自己幸福的能力』

確診給我最好的功課，即是在這個與人最遙遠之處，我試著靜靜地，學習，與這些時刻的自己，相處。

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「試著帶著安全感，相信這樣的自己，只是想要有一個空間，接納著、承接著，存在著……直到寧靜來到內心，為心，帶來了溫柔。

你內心有友善和仁慈了，在關係中才能真的流動友善和溫柔，而不需再用自我要求和自我強迫在關係裡，為難彼此。」

—摘錄自《慣性討好》，蘇絢慧

＃確診的禮物 ＃主為我預備的課題