Light Seeker | 找到你的光

里約熱內盧。

「我猜，你是為了想忘記一切、想要變堅強」
「沒有。我想變柔軟。一想到和他不再相見，堅強是沒用的。得要有就算沒有他也無妨的那種柔軟才行。」

—李秉律

曾經我以為的成長，是變得更強，成為所愛之人的大傘。後來才逐漸明白，成長是安靜且柔細的陪伴。

外在剛硬的人，其實內心更害怕受傷害。

安靜內向的人，需要耐心、緩慢地傾聽。

前陣子在ted上聽《安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量》作者Susan Cain 的演講。

她說起自己小時候參加夏令營的經驗，教官（或老師）要小朋友們瘋狂的玩，她帶了一袋的書，以為「玩樂」就是瘋狂地看自己的書，沒想到教官問她怎麼了，要她跟別的小孩玩。整個夏令營她覺得很不自在，發現「自己不是自己」，一直想回去她的書堆中。

聽到這段小故事，我想起自己的成長經歷。

我以為我愛打球、我愛運動、我愛捉弄，是因為我很外放。藉由親情、友情、愛情的種種相處經歷，到了大學才真正明瞭—原來我喜歡聆聽，我喜歡做一個內向者，沈浸在書中世界、深夜書寫潛藏的內心的日記。

外界的眼光及想法，常常左右自己對外面世界的反映。周哈里窗理論，有好幾種「自我」：開放我、盲目我、隱藏我、未知我，所謂的「每個我都是我」，大概是這種感覺，人的一生是尋找自我的一生，也是調和多重自我的一生。

回到內向者。

我自認為外向者，但有些時刻，我卻在社交場所覺得很疲累很不自在。

我應該是個70%的內向者，但工作時常常要說話，每次都要偷偷練習很久；我也發現，就像Susan Cain 所說，內向與外相沒有絕對，表達是可以練習的。

只有成為心裡最好的自己