永遠不曉得機會何時到來。
今天是第一次公開演說…運動營養,練習將自己的故事說出來,透過運動及飲食改變了好多。
前陣子因為這堂授課,以及生活工作累積而來的壓力,使我度過一段狀態極差的日子,這週更是高壓警戒狀態。
但這種高壓警戒狀態,幸好遇見身旁的家人、好友相陪,聽我練習與觀眾對話,謝謝有你們的理解,才有我今天的狀態,即便我知道還可以做更好,但我想跟自己說:你敢上台,就是成功。
在2020那年建立網站,即是想將看見的故事記錄下來。
一開始只是單純想寫下來讓更多人知道,後來寫著寫著,發現是在為自己留下感動的瞬間。
很開心閱讀松浦彌太郎的這本書,並且在每日的主題寫作中給我許多提醒與鼓勵。
透過發聲平台,使我邂逅了各式各樣的人,敞開自己、面對自己,促使自我成長的一大要因。與他人分享內心的感動,發展出嶄新的人際關係。
願我堅持這一連串的小勝利和突破,信心往前。
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