「打仗的優勢不是兵力多寡,而是不輕敵,不冒進,集中兵力、判明敵情,取得部下的支持和信任,不過在關係裡,你要『取』的人,其實是自己,你要懂得穩定自己。」
—高瑞希
會讓自己心神不寧的,其實是未知而已。
我想起曾經看過一個YouTube影片,裡面講述蔡格尼克效應(Zeigarnik effect)—人們傾向於記憶未完成的工作和未達成的目標,這些未完成的事項會進而變成侵入性和擾亂的念頭,直到我們回過頭來把它完成為止。
而這樣模糊的待辦清單會讓未完成的任務在潛意識中,不斷衝擊意識行為,降低注意力。
好感激哦,透過這篇文章,雖然是在講曖昧不清的關係,卻讓我想起這樣的片段,還讓我找到處理待辦事項的解方!
一個人如果心態失衡,無法有效抓穩自己,也就越容易被他人(事情)控制。
「兵非貴益多也,惟無武進,足以併力、料敵、取人而已。」—軍事家《孫子兵法》
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