Light Seeker | 找到你的光

本文記載了文革時期造成他叔叔自殺的過程，以及在艱苦環境中，他們一家人為叔叔所做的努力。在物質匱乏的情況下，即使一點點食物都難以維持一家人，誰也不敢下口，因為這可能會導致失去最在乎的人。

我對自己生活在這個時代感到非常感激，我們物質生活充裕，但更重要的是能夠提升內在的富餘。當我們真正擁有了，才有能力分享給他人；當我們真正體會到擁有的感覺時，就會明白只有分享才能讓我們獲得更多。因此，那些從未真正擁有過安全感的人，是無法真正分享的。

「我們二十多歲時，大部分時間都在探索自己能做到的無數事情；但是當我們步入三十多歲時，開始明白有些事情我們永遠無法做到；當我們進入四十多歲時，所面臨的挑戰是整合自己的能力和局限，成為我們能做到最好的自己。」— Catherine B. Ahles

在《Fuck Feeling》這本書中提到，人們表達是為了重新獲得控制、了解家人如何控制他們、停止感覺無助。

我深思著，人們透過某種行動來獲得掌握感，是因為他們尚未真正找到『自己的力量』。一旦找到生活的秩序，就會明白～生時無憂，死時無悔～我們一生最大的目標就是認識自己，並以每一天都是此生的最後一天為動力。