Light Seeker | 找到你的光

「Plus Minus Zero」松浦彌太郎的「正負零」哲理。

松浦彌太郎的父親曾對他說：「雖然你做的雜誌得到不錯的評價，但不要忘記，如果有100個人稱讚你，也會有100個人討厭你。」意思是，一旦起了什麼作用，勢必也會引起反作用。

我很喜歡作者的觀點，他說敵人會從你意想不到的角度分析你的看法，一定有人和我的看法不同，持反對意見，而且要謹記：他們對你的批評幾乎都是正確的，所謂忠言逆耳就是這道理。

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曾經的我很努力想讓別人理解我，在突顯自我想法的同時，往往會將矛頭指向某件事、某個觀點，也很容易引起爭端；而那個過程就像永無止盡付出，同時也產生自我懷疑，導致兩敗俱傷：「要別人百分之百理解我有必要嗎？」

這幾年經歷了大大小小的與人交鋒，我才知道每個人有多麽不同，常在沒有照顧對方感受的狀態下，就表達了強烈的自我想法；在幾次衝突高張的情緒下，交織著對人產生極端的盛怒與失望。

我對自己失控的心跟話語感到非常悲傷，在淚如湧泉般落宣洩而下之際，突然有個瞬間告訴我，我不完全是受害的一方。我才真正意識到：一直以來困住我的人其實正是我自己，他人對我造成的傷害曾是事實，但我在那些傷害上，無限擴增了我的想法，我困在那些無意識的想像中，強化了我的憎恨與憤怒。

在跳脫出受害者情節的那一刻我突然理解，他人的傷害並不能成就我們，是我們的意識覺察的能力治癒了我們。我開始對自己認錯，對於同一段過去，藉由回憶及反省，有了不同角度的凝望。

我是一個獨立的個體，並且與他人保有溫度的連結，感謝主，接納我在肢體裡成長；因為愛，使我得以更清晰的看見與感知這珍貴的一切。

「願我受盡痛苦，使我學會真實」
「願我筋疲力竭，使我學會珍惜」